メタボリックシンドローム予防｜メタボリック対策メジャー　ハカラント

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２００８年４月から定期検診に「メタボリック診断」が加わりました。

メタボリック対策メジャー　ハカラントメタボリックシンドローム診断厚生労働省は、2008年4月から企業などが行う医療保険者（国保・被用者保険）対象の定期健康診断検査項目に、メタボリック症候群の診断基準となる腹周りの測定を追加することを決めました。対象は、40歳以上75歳未満の全国民5,600万人。男性はウエスト85cm以上、女性はウエスト90cm以上が「メタボリック症候群」と診断され、厚生労働省は企業にメタボ社員を減らす目標を設定し、達成できなければ罰金を課すことも検討しているそうです。あなたは大丈夫？

メタボリックシンドロームかな？と思ったら、おへそ周りを測ってみましょう

メタボリック対策メジャー　ハカラントメタボリックシンドローム診断ウエストサイズが男性85cm以上、女性90cm以上であれば、リンゴ型肥満の「要注意領域」に入ったことを示します。そのとき、へそ周り径を測るのが正しい測り方です。腰のいちばん細いところではないので気をつけてください。立ったまま、軽く息を吐いた状態で測定します。
「要注意領域」であれば、CTのデータから算出して内臓に蓄積した脂肪が断面積で100平方cm以上あるのに相当します。女性の基準値が大きいのは、内臓脂肪が同じだと女性の方が、皮下脂肪が多いためです。